这是一本每人在家、出门都需要的书,无论你架车、骑车,还是步行,或者待在家中,在灾难日益频发的今天,它都是一本随身宝典,一个你不离不弃的守护神。《灾难自救书》包含在野外、在任何天气、任何条件下生存下去的所有自救知识与指南——在地震、海啸面前,你如何逃生?在缺水的情况下你怎么办?如果没有火柴,你如何生火?如何在紧急情况下为自己搭建避难所?如果你受伤需要救护,如何发送求救信号?如果你在野外迷路了却没有地图指引方向,你该怎么办?……在灾难面前,你除了必须掌握自救知识以外,还必须备好一个救生宝盒和急救箱,配备相应的物品,以便在紧急情况下使用,争取更多的生存机会。